RESILIENZ-WORKSHOPS & TRAININGS

Ihre Resilienz entscheidet darüber, wie Sie Stressphasen, Herausforderungen und Krisen bewältigen: Privat und im beruflichen Kontext.

Resilienz ist unsere innere Stärke, die psychische Widerstandskraft oder auch das Immunsystem der Psyche genannt. Einfacher ausgedrückt spricht man von der Stress- und Krisenkompetenz.

Je höher unsere individuelle Resilienz ausgeprägt ist, umso leichter und schneller kommen wir durch Krisen, überwinden besondere Herausforderungen und bewältigen schwierige Situationen.

Es gibt verschiedene Arten von Resilienz: die individuelle, also persönliche Resilienz eines Menschen, aber auch die organisationale Resilienz, die beschreibt, wie ein Unternehmen mit (Wirtschafts-)krisen konstruktiv umgehen kann. Hier sind einmal mehr die Führungskräfte in einer besonderen Verantwortung.

Die gute Nachricht: Resilienz lässt sich trainieren und damit signifikant erhöhen.

Das zeigt die Resilienzforschung. Gerne unterstütze ich Sie dabei, Ihre individuelle Stress- und Krisenkompetenz zu erhöhen.

Resilienz individuell stärken: Sie haben die Wahl

In einem individuellen Coaching oder einem meiner Workshops am Bodensee oder als online Live-Workshop lernen Sie die wichtigsten Resilienzfaktoren kennen, wo Sie gerade stehen und wie Sie ihre Ressourcen nachhaltig stärken können.

Ich biete Resilienztrainings um die Stress- und Krisenkompetenz Ihrer Mitarbeitenden nachhaltig zu festigen.

Die beste Zeit, Ihre Resilienz zu entwickeln, ist jetzt!

Für ein unverbindliches Beratungsgespräch nehmen Sie bitte jetzt Kontakt mit mir auf:

Coaching-Life-Coaching-Sandra-Bethäuser
Sandra Bethäuser

Schreiben Sie mir eine E-Mail:  sandra@coaching-kann.de oder rufen Sie mich an: (+49 ) 0 152 533 850 69

Herzlich,

Sandra Bethäuser

Zertifizierte Systemische Business- und Privatcoach & zertifizierte Resilienztrainerin

Konstanz am Bodensee

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