Mehr BALANCE & ENERGIE

Alle nachfolgenden Coachings sind gleichzeitig eine wirksame Burn-out-Prävention und erhöhen Ihre individuelle Resilienz.

Coachings mit mir können persönlich in Konstanz am Bodensee oder ONLINE erfolgen. Jetzt ist die beste Zeit dafür.

Coaching-kann-Paket:

Mehr Balance zwischen work und life

Sie möchten Ihre endliche Ressource Zeit sinnvoll nutzen? So, dass es sich am Ende des Tages für Sie richtig gut anfühlt, weil Sie Ihren Zielen ein Stück näher gekommen sind und die Beziehung zu den Liebsten trotzdem nicht zu kurz?

Dann ist dieses Coaching-Paket das Richtige für Sie: Gemeinsam finden wir Antworten und individuelle Lösungen, wie Sie Ihre Arbeit und Ihr Leben wieder besser miteinander vereinbaren können.

Dauer circa 3 bis 3,5 Stunden > aufgeteilt in zwei Coachings

Haben Sie Interesse oder noch Fragen? Bitte nehmen Sie Kontakt mit mir auf. Coachings mit mir können persönlich und online stattfinden. Ich freue mich darauf Sie kennenzulernen.

Mehr Balance können Sie auch mit meiner einfachen Selbstcoaching-Übung erreichen: „Die fünf Säulen der Identität“

Coaching-kann-Paket:

Energie: Tag für Tag mehr Power

Funktionieren Sie nur noch? Ohne ausreichend Energie fehlt die Motivation, die Sie Ihre Aufgaben mit Einsatzfreude und Kreativität angehen lässt. Erledigen Sie nur noch das absolut Notwendige, weil die Kraft für alles andere fehlt?

Das können Sie mit diesem Coaching ändern. In diesem Coaching erkunden wir gemeinsam, wie es um Ihren aktuellen Energielevel steht. Welche Ihrer Tätigkeiten und Herausforderungen Sie gerade besonders viel Kraft kosten und wo und wie Sie Ressourcen aktivieren können. Wir entwickeln eine genau auf Ihre Lebensumstände angepasste Strategie für mehr Energiegewinn und Zufriedenheit.

Dauer circa 3 bis 3,5 Stunden > aufgeteilt in zwei Coachings

Haben Sie Interesse oder noch Fragen? Bitte nehmen Sie Kontakt mit mir auf. Coachings mit mir können persönlich und online stattfinden. Ich freue mich darauf Sie kennenzulernen.

Herzlich, Sandra Bethäuser

Zertifizierte Systemische Business- und Privatcoach & zertifizierte Resilienztrainerin

Konstanz am Bodensee

Mehr zum Thema Resilienz & Selbststärkung finden Sie auf meinem >>> Blog